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冥想放松之全身 —“放松术”身体状态调节班第四节  

2014-04-28 11:45:29|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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427号下午,我们在桑园进行了“放松术”身体状态调节班的最后一节活动。活动结束后,十二位小朋友都感到非常不舍。

一开始的热身游戏,有六位小朋友被邀请出来做一个两分钟的自我介绍。因为没有做好准备,孩子们都感到非常紧张,推让着不敢上来。“木头人全身定”是活动的第二个游戏,当主持人喊完木头人全身定的口令后,没有立即停住或被逮住的小孩取消游戏资格。在这一环节中,孩子们定力都不错,跑起来更是飞快。游戏结束后,大家都有点儿累了,主持人便引导每一位孩子躺下休息,根据指引进行全身的冥想放松体验。放松体验结束后,大家在第二次的自我介绍中表现得非常大胆,有的还表演了自己的拿手好戏。

    活动的最后,我们对表现优秀的小朋友进行了颁奖。大家拿着奖品高兴的说:“参加这次活动,既可以玩又可以学习,还有奖品收,实在太开心了!”


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                                    2014428

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